イベントトピックス

2018年8月11日〜8月19日
インド・リトリートin聖地ラダック〜9日間のヒマラヤ瞑想リトリート〜
瞑想・ヨガ・ムーブメントメディスン

ムーブメント・メディスンについて

ムーブメント・メディスンとは
身体から生まれる自然な動きを通して私たちに備わる叡智を引き出し、生きる力を育てるワークです。 イギリス人夫妻、スザナ&ヤコブ・ダーリングカンによる30年を超える人間の可能性と覚醒への研究により生まれました。
ファイブ・リズムス、ゲシュタルト心理療法、シャーマニズム、神経科学等を背景に、個人レベルでの癒しに始まり、人間同士、そして地球をも含めた他の生物との関係を癒すことを目的としています。 そして癒されることと同時に、持って生まれてきた目的を生きることで“貢献”することがムーブメント・メディスンの教えの核になっています。 パッチャママ・アライアンスの"チェンジ・ザ・ドリーム シンポジウム”もワークの中に 取り入れられていて、今この地球に生きる人間としての役割と責任を認識することの大切さも伝えています。

ムーブメント・メディスンでは、身体・心・マインド(意識)がそれぞれに持つ“知恵”をひき出していきます。頭から「こうしよう、ああしなければいけない」ではなく、まず身体を動かすことからすべてを始めます。 動かすことで身体は目覚め、進化の過程を記憶した身体自身の知恵と生命力に繋がることができるからです。目覚めた身体が、自由で開かれた心と、目に見えないものを感知し創造するマインドの安全な“家”となります。 そこで初めて3つが一つとなり、生命が最大限の力を発揮するのです。

ムーブメント(動き)がメディスン(薬・癒し)となる。
この古代と現代が融合された教えを実践するのに必要なものは、少しの勇気と好奇心です。人に見せる為ではなく、自分の癒しの為に踊るのです。自分が癒されると連鎖的に周りの世界が癒されていきます。
誰かの心から笑っている笑顔を見ると、私たちも理由なく笑いたくなるように。

そして踊ることは純粋に気持ちよく、楽しい!
その喜びを、もっと皆さんに知っていただきたい。
2018年もムーブメント・メディスンを通して皆さんと踊れることを楽しみにしています。

  School of MovementMedicine
  Movement Medicine Website/ムーブメント・メディスン本校 ウェブサイト(英語)
  イタリア人の講師タマラ・カンディラッチによる動画(英語字幕付き)

ムーブメント・メディスン動画

定期クラス

現在、群馬と東京で毎月開催している定期クラスでは、生演奏を含めた様々なジャンルの音楽と共に身体のすみずみを動かしていきます。意識をミクロからマクロへ拡大・収縮しながら自分の内側に宿るダンサー(生命力)を呼び起こします。
自然のエレメント(大地・火・水・風)や陰陽のエネルギーと繋がりながら自然の一部である私たちの身体にアプローチしていきます。
「こうすべき・ああしなくてはいけない」という制限をゆるめ身体を動かすことで“あるがまま”の自由を取り戻します。

グループで行うため、普段味わうことのない言葉を超えたコミュニケーションの喜びも体験します。

踊りが大好きな方も、踊ったことのない方も、苦手意識がある方も、大歓迎です!
決められた型を覚えるのではなく、身体が自然に動いていくようにリードしていきます。


☆☆群馬県でのオープンクラス☆☆
スタジオ・グラシアでの日曜10時クラスと、5月からは高崎での水曜夜クラスもスタートしました!

@スタジオ・グラシア
2018年日程:
1月28日・2月25日・3月25日・4月8日・6月3日・7月29日・8月5日
(主に日曜日開催)

時間:10:00〜12:00 
受講料:一回 2.500円 又は 3回分 6.000円(半年間有効)
8名以上の参加で小和田孝さんによる生演奏もあります

@高碕市総合福祉センター・体育室
2018年日程:
5月9日・6月6日・7月4日・8月1日
(水曜日開催)

時間:19:00〜21:00 
受講料:一回 2.500円 
*5名以上の参加で催行となります。事前のお申込みをお願いします。



☆☆東京オープンクラス☆☆

2018年日程:
@1月10日(水)・@1月27日(土)・A2月10日(土)A2月24日(土)
@3月10日(土)・B3月21日(水・休)・@4月4日(水)・@4月7日(土)
@6月21日夏至(木)・@6月30日(土)
@7月14日(土)・@7月28日(土)・8月8日(水)・8月29日(水)
*東京クラスでは、現在、主に2つの会場を使っています。
上記の日程に@ABで表記してあるのは会場です。↓↓をご覧ください。


会場@:港区白金台いきいきプラザ地下2Fホール
時間:18:15〜受付・ウォームアップ開始
18:30〜20:30 ダンス
参加費:3.000円
持ち物:飲み物、汗を拭くもの、着換え等
住所:東京都港区白金台4−8−5
*電車:地下鉄南北線・三田線 白金台駅1番出口 徒歩1分
*バス:白金台5丁目バス停 徒歩2分/白金台駅前バス停 徒歩2分


会場A:文京区アカデミー茗台 8F レクリエーション・ホールA
時間:13:45〜受付・ウォームアップ開始
    14:00〜16:00 ダンス
参加費:3.000円
持ち物:飲み物、汗を拭くもの、着換え等
住所:東京都文京区春日2‐9‐5
 *地下鉄 丸ノ内線「茗荷谷」駅徒歩10分。@番出口から春日通りを右へ
茗台中学校を目指し、まっすぐ歩いた右側。(茗台中学校の信号が目印)
 ・行き過ぎてしまう方が多いのでご注意ください。
後楽園駅から徒歩14分
 *バス:都営バス都02系統「小石川四丁目」徒歩3分


会場B:文京区アカデミー茗台 1F (建物はAと同じです)
時間:13:45〜受付・ウォームアップ開始
    14:00〜16:00 ダンス
参加費:3.000円
持ち物:飲み物、汗を拭くもの、着換え等
住所:東京都文京区春日2‐9‐5
 *地下鉄 丸ノ内線「茗荷谷」駅徒歩10分。@番出口から春日通りを右へ
茗台中学校を目指し、まっすぐ歩いた右側。(茗台中学校の信号が目印)
 ・行き過ぎてしまう方が多いのでご注意ください。
後楽園駅から徒歩14分
 *バス:都営バス都02系統「小石川四丁目」徒歩3分


☆☆☆クラス・イベントへの参加申し込み・お問い合わせ☆☆☆
メール : m.medicine.japan@gmail.com
TEL :  080-2213-2077

女性グループ・ワーク

女性限定で月一回の継続グループワークを行っています。

2018年7月には新しいグループがスタートします。

グループワークの素晴らしいところは、毎回同じメンバーが集うことで信頼のサークル(輪)が強まることです。
自分自身が強まったサークルのかけがえのない一部となることが、より深く自分を表現するサポートとなります。
誰もジャッジ(批評)することのない環境の中で、言葉にならない思いや感情を踊りを通して表現しながら、こうしなければならない、ああでなければいけない、という型の中にはめる自分を優しく解放していきます。
踊ることは喜びです。そして自分から生まれるダンスを周りの人たちと共有すること、周りの人たちのダンスを心の眼を通して見て、感じ、共に“YES!”と言えることはさらに深い歓びとなるのです。
自分の身体が動きたいように自由を与えることで、ムーブメント(動き)がメディスン(薬・癒し)となる、私たちの内にすでにある知恵を呼び覚まします。

テーマ:「女性性を生きる」
日 程:毎月土曜日 (2018年7月スタート・全8回)
時 間:1回目18:30〜21:30(3時間)2回目以降15:00〜19:00(4時間)
    ☆終了後持ち寄りの夕食会。参加は自由です。
講 師:宮田 恵
参加費:5.500円
定 員:12名
場 所:スタジオ・グラシア 群馬県吉岡町127−6
申込み・問い合わせ: m.medicine.japan@gmail.com

☆各地での女性グループワーク開催にご興味ある方はお問い合わせください☆

個人セッション

個人セッションでは、ムーブメント・メディスンのツールを使いながら、その人に合ったセッションを行います。
場所はスタジオを使って行うか、ネットを使ってのセッションも可能です。
グループで踊ることに抵抗のある方や、より自分自身のテーマを掘り下げたい方にお勧めです。

日時:個別に相談に応じます
料金:5千円〜1万円/1時間 (内容によって料金が変わります。詳しくはお問合せください)
講師:宮田恵
メール:m.medicine.japan@gmail.com 
TEL  : 080-2213-2077

体験談

***
身体を動かし使っていくことで
全てを解放
自分と向きあい
あたらしい自分に出会う

私にとってムーブメントメディスンは
心も身体も柔らかく=自分らしさを
自然と引き出してくれるような
そんな時間のような気がしています。



***
最近私は自分の年を意識してます。
ハードなワークショップは身体が付いていかないから遠慮しよう!と思ってます。
でも、チラシの中のアインシュタインの言葉「人間も、植物も、宇宙のチリでさえもどこかにいる見えない奏者によって奏でられる神秘的な旋律に踊っている」・・・! !を読んで私の魂が振動を始めてしまいました。
私の身体がワークショップへ行きたがっている!!と感じたので参加しました。

大自然の「水」「火」「風」「土」等を身体を動かしながらイメージを頼りに繋げていきます。
踊っていると・・・大自然、大地と一緒に舞っていた記憶に繋がります。
ずっとずっと永遠の流れの中での自分を感じます。

「水」の振動を身体で思い出した時に嬉しくて嬉しくて≠ナす!
そんな自分に「思い出したね!思い出せたね!」と嬉しい気持です。
インナーチャイルドがもの凄く喜んでます。

最後に皆で輪になります。
輪の中心に意識を繋げます。
この時に輪になっている自分が穏やかでした。
穏やかなその空間から抜けたくない身体を感じました。
幸せでした。

私の身体はワークショップに付いていけました。
と言うか、身体が歓んだワークショップでした!



***
恵さんの誘導で、みんなが好きなように自己表現していて、そして私も好きなように踊っている。
恵さんが「全てイエス!」と言っていて、みんなあるがままでOKなんだと実感したとき、魂から喜びが湧き、号泣しそうになってしまいました

良い子や良い人を求められる学校や会社の組織が苦手で、もう本当ではない私を演じるのも疲れきっていて、でもそれが染みついてしまった私に、ありのままって気持ちイイ!という感覚を思い出させてくれた時間でした。



***
私は他者を意識するとき、自分を抑えてしまうんだ…不自由だな。
動いてたら、魂はどんどん解放されていく…ワタシ踊りたかったんだ!
私らしく生きて自分を大切にしてたら、他者といても自由で楽しいんだね。
個々の存在、私、全てが『YES』それでイイ!



ワークショップ全国での開催

スタジオ・グラシアでは、性別・経験・人種・年齢等に関係なく、すべての人が踊ることを応援します。個人レッスン、そしてグループやテーマに沿ったワークショップも行っています。
ご要望に合わせ、全国に出張いたします。
ご質問・お問い合わせはお気軽にどうぞ。



実例:
*群馬県渋川市役所主催 「女性の為の人間関係講座」2011年度講師
*野外フェスティバル・ワークショップ 08年より国内外で開催
「ダンスを通した感情表現」
「4エレメンツ・ダンス〜大地・火・水・風〜」
「リズムで遊ぼう!」
「満月祭」
「SOLSTICE」夏至・冬至に合わせたワークショップ

イベント情報

2018年8月11日〜19日インド・リトリート@聖地ラダック
〜大いなるものと一体となるヒマラヤ瞑想リトリート〜


私がインド・ラダックを訪れたのは18年前。
その雄大さは圧倒的だった。
地球の雄大さを目の前にして、私は言葉を失くしたのを覚えている。
そして、ラダックは「インド一安全な聖地。」
インドの聖地を知り尽くした、今回のリトリートの主催者のラクシュミナラヤニ・ユキは太鼓判を押す。

このリトリートでは瞑想・ヨガ・ムーブメントメディスンを通して、自分と深くつながります。
地球上でも天に近いヒマラヤの力をかりて、大いなる源ともつながります。

インドは、当時生きることに悩み、迷っていた私を目覚めさせてくれました。

大好きな、無限の可能性を秘めた国・インド。
その神秘が濃縮されたヒマラヤの聖地ラダックで、一緒に瞑想し、踊り、メディスンを受け取りましょう。

ラクシュミナラヤニ・ユキと、宮田恵が皆さんをナビゲートします。


【日時】2018年8月11日(土)〜 8月19日(日)
【参加費】125.000円〜175.000円(5月・6月下旬までの早割があります。お問合せください)
【場所】インド・ラダック Mahabodhi International Meditation Center
*集合は成田空港・帰りは自由解散となります。
*定員20名(最低催行人数6名)

【ファシリテーター】
☆ムーブメント・メディスン☆
宮田恵
☆インサイト・ヨーガ☆
ラクシュミナラヤニ・ユキ

【お申し込み・詳細お問合せ】m.medicine.japan@gmail.com

2018年4月15日(日)〜5月27日(日)
ムーブメント・メディスン ジャパンツアー2018春 九州から東北
〜内なるダンサーと出会う〜

いよいよ始まります。ムーブメント・メディスン全国ツアー!
4月15日の宮崎を皮切りに5月末にかけて東北まで回ります。
テーマは〜内なるダンサーと出会う〜
ダンサーとは“生命力”。誰の内にも宿る生命力をダンスを通して目覚めさせます。
あなたのムーブメント(動き)がメディスン(薬・癒し)となるダンスです。
踊ったことがない方も大歓迎です。
皆さんと各地で出会えることを楽しみにしています☆


☆宮崎
【日時】4月15日(日)11:00〜13:00
【参加費】2,800円(3月31日までの早割)4月1日から当日は3,200円
終了後マクロビのランチ・スイーツ・お茶付きの交流会 (参加費に含まれています)
【場所】「天空カフェジール」宮崎市加江田6411


☆大分@
【日時】4月21日(土)15:00〜17:00
【参加費】3,000円
【場所】「大分西部公民館@多目的ホール」大分市王子新町5番1号


☆大分A
【日時】4月22日(日)10:00〜15:00
【参加費】4,000円
【場所】同上


☆熊本復興支援イベント@南阿蘇
【日時】4月24日(火)10:00〜15:00
【参加費】実費のみ(1,000円程度)
【場所】「上色見総合センター」高森町大字上色見1399番地1


☆熊本復興支援イベントA熊本・午後
【日時】4月27日(金)14:00〜16:00
【参加費】会場費のみ
【場所】「熊本市男女共同参画センター はあもにい」中央区黒髪3丁目3−10


☆熊本復興支援イベントB熊本・夜
【日時】4月27日(金)19:00〜21:00
【参加費】会場費のみ
【場所】同上


☆福岡
【日時】4月29日(日)14:00〜16:00
【参加費】3,000円
【場所】「ももち文化センター」福岡市早良区百道2丁目3−15


☆高知@
【日時】5月1日(火)19:00〜21:00
【参加費】3,000円
【場所】「桂浜」高知市浦戸9


☆高知A
【日時】5月2日(水)13:00〜17:00
【参加費】3,000円
【場所】「黒潮町の海辺」幡多郡黒潮町佐賀


☆高知B
【日時】5月2日(水)17:30〜19:30
【参加費】3,000円
【場所】「民宿たかはま前のビーチ」幡多郡黒潮町佐賀


☆高知C
【日時】5月3日(火)10:00〜12:00
【参加費】3,000円
【場所】「四万十市古津賀集会所」幡多郡四万十市古津賀1−37


☆愛媛〜女性性と共に踊る〜
【日時】5月4日(金)13:00〜17:00
【参加費】5,000円
【場所】「由良野の森」上浮穴郡久万高原町二名乙787−13


☆名古屋
【日時】5月5日(土)18:30〜20:30
【参加費】3,000円
【場所】「青少年文化センター」名古屋市中区栄3−18−1ナディアパーク


☆2daysワークショップin藤野
「私を踊る、地球を踊る」〜With the blessings from Pachamama〜
チェンジザドリーム・シンポジウムとのコラボワーク
【日時】5月12・13日
【参加費】早割32,000円(3月31日までのお申込み)それ以降*ペア割70,000円*37,000円
(ワーク代・宿泊・4回分のお食事・藤野駅からの12日のお迎えが含まれます)
【場所】「藤野芸術の家」神奈川県相模原市緑区牧野4819
【お申し込み】http://ptix.at/QD79ys


☆葉山
【日時】5月16日(水)13:30〜16:00
【参加費】3,800円
【場所】「堀内会館」神奈川県葉山町堀内884


☆福島での震災復興セレモニー
【日時】4月19日
【場所】福島県浪江町にて


☆福島
【日時】5月20日(日)14:00〜16:00
【参加費】3,000円
【場所】「福島テルサ@音楽室」福島市上町4−25


☆山形県川西町
【日時】5月22日(火)昼の部13:00〜17:00 /夜の部19:00〜21:00
【参加費】昼の部:5,000円 / 夜の部:3,000円
【場所】「生きがい交流館」山形県川西町大字上小松1133−4


☆山形市
【日時】5月23日(水)昼の部14:00〜17:00 /夜の部18:30〜20:30
【参加費】昼の部:4,000円 / 夜の部:3,000円
【場所】「洗心庵@多目的ホール」山形県山形市緑町1丁目4番28号


☆仙台市
【日時】5月25日(火)昼の部14:00〜17:00 /夜の部18:30〜20:30
【参加費】昼の部:4,000円 / 夜の部:3,000円
【場所】「東京エレクトロンホール宮城@402リハーサル室」仙台市青葉区国分町3−3−7


☆岩手〜終わりから始まりへ〜ツアーラストのダンスセレモニー!
【日時】5月27日(日)13:00〜17:00
【参加費】4,800円
【場所】「花巻市役所外川目振興センター」花巻市大迫町外川目36−85


【全てのワークショップへのお申し込み・お問合せ】
m.medicine.japan@gmail.com
  080−22132077

2018年2月11日(日)〜15日(木)
「エレメンタルジャーニーwith Aki-Ra Sunrise& アマナ京子」
in六甲・京都・明石・尼崎

2月11日〜15日まで、関西でのライブとムーブメント・メディスンのツアーを行います!
久しぶりに京都のAki-Ra Sunriseさんと、昨年共に「天の岩戸開き」をしたアマナ京子さん。
世界を股にかけ活動する3人のコラボレーション。この2人の生音で踊れる貴重な機会でもありますよ〜
ご縁のある皆さんとの再会・そして新しい出会いを楽しみにしています!!
前売りチケットや、通しチケットを予約するとお得です。ぜひご利用ください☆


☆Day1 風を起こし、スピリット(空)を呼び覚ます(ライブ)
【日時】2月11日(日)19:00〜21:00
【参加費】予約3,000円 当日3,500円
【場所】「風の家」 神戸市灘区六甲町2−4−25 六甲風の郷公園内


☆Day2 火と水の両極の世界 (ライブ)
【日時】2月12日(月)19:00〜21:00
【参加費】予約3,000円 当日3,500円
【場所「バターリングラム」3F  京都市中京区西洞院三条下がる柳水街76


☆Day3 風・火・水・空を繋げ踊る(ダンスワーク) 
【日時】2月13日(火)14:00〜16:00
【参加費】予約5,500円 当日6,000円
【場所】「明石中崎公会堂」 〒673-0882 明石市相生町1丁目9-16


☆Day4 大地と身体に還る(ダンスワーク)
【日時】2月15日(月)14:00〜16:00
【参加費】予約5,500円 当日6,000円
【場所】「ピッコロシアター」尼崎市南塚口町3−17−8


【通しチケット】
4日間通しチケット 17,000→15,000
3日間通しチケット 
14,000→13,000(1ライブ+2ワーク)/11,500→10,500(2ライブ+1ワーク)

【お申し込み・お問合せ】 m.medicine.japan@gmail.com
 
2018年1月7日(土)@群馬スタジオ・グラシア
「いのち唄い踊るwithアースボイス京子」
〜再生のセレモニ−〜

いのち唄い踊る時、私たちは知る。
この世界に生きることは、どんなに窮屈であるか、ということを。

いのち唄い踊る時、私たちは叫ぶ。
生きることは、なんと輝かしいことだと。

いのち唄い踊る時、私たちは祈る。
この世界に生まれ落ちた目的を、どうか喜びと共に果たせますように、と。

ドラムでハートビートを刻み、いのちの唄を唄います。躍動するいのちが、自然に踊り始めます。その時、あなたのいのちに、必要なメディスンがやってきます。

今回のワークでは”再生のセレモニー”をします。いつの間にか積もっている埃を払い、その下に見え隠れするいのちを再生させるセレモニーです。

社会と私生活。家と仕事。どこにいてもあなたのいのちが生きる。
そのスタートとなるセレモニーです。


【日時】2018年1月7日(日)11:00〜17:00
【参加費】1万円(軽食とお茶付き)
【場所】スタジオ・グラシア 群馬県吉岡町南下127−6
*会場には無料駐車スペースあります
*ドラムの貸し出しもあります

【ファシリテーター】
☆ムーブメント・メディスン☆
宮田恵
☆ドラム&ヴォイスワーク☆
アースボイス京子

【お申し込み・お問合せ】m.medicine.japan@gmail.com

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